El mejor entrenamiento funcional con Cybex Arc Trainer

Publicado por Sport Solutions

23-feb-2016 11:30:00

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Para un mayor rendimiento en el entrenamiento funcional existe una gran variedad de equipo de gimnasio y en Sport Solutions, distribuidor de equipo fitness te presentamos uno que te hará sacar lo mejor durante la actividad física.Se trata de Arc Trainer de Cybex, el cual simula los movimientos de caminar y trotar manteniéndote equilibrado en dos estribos bien diseñados cuando están en movimiento. Este equipo de ejercicio proporciona una rutina de entrenamiento aeróbico que ayuda a reducir los impactos no deseados en todo el cuerpo.

Muchos aparatos de ejercicio son incapaces de estimular el cuerpo por partes, por lo que este equipo de gimnasio está diseñado para hacerlo de una manera eficaz. Es posible obtener el mismo ejercicio cardiovascular que el que proporciona una cinta, sin embargo el estrés sobre las articulaciones y otras partes del cuerpo es considerablemente menor.

La posición de los pies en esta máquina, ayuda a mover las tensiones normales de una sesión de entrenamiento de caminadora a otros grupos más grandes de tamaño muscular.

Un estudio de investigación realizado por la Florida Atlantic University confirmó que el Arc Trainer de Cybex puede darte un entrenamiento mucho más biomecánicamente que otro equipo de ejercicio.entrenamiento-funcional-24

Haciendo uso de este equipo de gimnasio durante treinta minutos, puedes obtener mucho más que en un entrenamiento al hacer uso de una cinta de correr para el mismo período de tiempo.

Hay dos tipos diferentes de equipos, existe una máquina de ejercicio con asas de brazo que son fijos.

Simplemente necesitas aferrarte a ellos mientras caminas, de esta manera usarás más los músculos inferiores del cuerpo para realizar tus objetivos de la sesión de entrenamiento. La segunda máquina proporciona las manijas que se mueven, por lo tanto, ofrecen una sesión cardiovascular mucho más eficiente.

Hay en realidad seis opciones de entrenamiento distintivo que pueden seleccionarse al hacer uso de esta máquina de ejercicio alternativo. Estas opciones incluyen manuales rutinas, rutinas de intervalo, rutinas de fuerza, pérdida de peso, colinas y entrenamientos cardiovasculares.

Quienes tuvieron que decidir entre el Arc Trainer de Cybex y otras máquinas de ejercicio elíptico eligieron este entrenador como su máquina favorecida para sesiones de entrenamiento aeróbico.

Si el objetivo de la sesión de entrenamiento será quemar calorías, no hay ninguna necesidad de comprar cualquier equipo alternativo cuando tienes esta máquina de ejercicio específico.

Podrás hacer uso de ella para lograr todos tus objetivos cardiovasculares, logrando la reducción de peso y divirtiéndote al hacerlo.

En Sport Solutionsexpertos en equipo de ejercicio somos distribuidores exclusivos de Cybex en México.

Si deseas saber más de la venta de equipo de gimnasio, te invitamos a ponerte en contacto con nosotros o visitar nuestro sitio web y redes sociales.

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Categorías: Entrenamiento funcional


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