Prueba esta rutina de ejercicio en casa

25-mar-2020 18:58:00

Lectura: 5 min

En estos tiempos de contingencia, lo mejor es no salir de tu casa. Es por esto que Sergio Rodríguez, coordinador de eventos de Sport Solutions, te trae una rutina de ejercicio para tu casa.

Equipo que necesitas:

Mancuernas

Pesa rusa

Banco Funcional Unofit

Trabaja: Cuerpo completo.

Rutina 3

¿No cuentas con el equipo necesario? En lugar de mancuernas, puedes utilizar botellas de agua. Si quieres equipo profesional, cotízalo en Sport Solutions.

Banco funcional Unofit

 

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